Någonting har hänt med min kropp. Hela veckan har den känts så trött. Jag som brukar
vilja träna, har i veckan varit tvungen att tvinga mig själv att ta mig iväg (eller helt enkelt struntat i det...).
Jag och Sambon har två teorier kring detta.
- Kroppen har inte hämtat igen sig efter blodgivningen ännu. Den koncentrerar sig på att tillverka nytt blod.
- Jag har gått från 0 till 3 styrketräningspass i veckan, vilket tär på min muskelsvaga kropp.
I eftermiddag tvingade jag iaf mig själv ut på en 8 km löprunda. Jag var både energilös och omotiverad och sprang mina kilometrar i lugnt tempo. Medelpulsen var låg vilket borde betyda att det iaf inte är någon sjukdom som ligger och lurar och gör mig orkeslös.
I morgon börjar en ny vecka - en vecka som förhoppningsvis ger mig motivationen och energin tillbaka!
Kram, kram
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar