Trots det mycket dåliga cykelföret begav sig jag och Bästa vännen ut på en cykeltur igår efter middagen. Eftersom vi har planerat in våra gemensamma cykelpass (både dag och tid) flera veckor i förväg för att vi ska få in dem i våra fullspäckade scheman, så kan man inte ställa in pga "lite" regn och blåst. Igår hade jag dessutom ordnat med barnvakt så att vi skulle kunna cykla.
Bästa vännen ville cykla någon form av intervallpass, så efter att ha rådgjort med Sambon så bestämde vi oss för att cykla på lite hårdare i 2x10 minuter under vår dryga 30 kilometersrunda. Innan vi for hemifrån bestämde vi vart dessa intervaller skulle ske. När vi sedan kom ut i stormen insåg vi att vi skulle få cykla rakt mot vinden och regnet. Detta resulterade i att våra intervaller inte blev så snabba. Däremot blev de väldigt jobbiga! Medelhastigheten på denna runda blev, trots att vi tog i för kung och fosterland, exakt samma som i söndags när vi cyklade samma runda - då en av oss var extremt bakis och den andra hade extremt mycket träningsvärk (vem som är vem förtäljer inte den här historien...). Det känns verkligen som att väderförhållandena spelar in en hel del när man cyklar.
Kram, kram
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar